Aktuelle Ausgabe

Ausgabe 1-3/ 2022 © Wellness World Business
Ausgabe 1-3/ 2022   © Wellness World Business

Spa Lounge

© Four Seasons Florence
© Four Seasons Florence

Social Media


Folgen Sie uns



Apps & Digitales ABO!

ACHTUNG NEU!
Sie können WELLNESS WORLD Business jetzt ganz bequem überall unterwegs auf Ihrem iPhone, iPad oder Android Smartphone lesen. Sie müssen nur entweder auf den Austria Kiosk gehen, oder die iOS App im  App-Store bzw. die Android App herunterladen und schon geht´s los!

ePaper

Falls Sie WELLNESS WORLD Business digital lesen wollen dann klicken Sie auf einen der Links Issuu

Newsletter

Sie würden gerne regelmäßig Informationen von uns erhalten? Dann abonnieren Sie unseren Newsletter!

Termine


European HEALTH & SPA AWARD 2022

Die Oscars der Wellness- & Spa-Branche
Auszeichnung für die Besten! 

Im November 2022
Ort: wird bekannt gegeben

Eine unabhängige Jury hat nach einem zweistufigen Verfahren die besten europäischen Spas, Thermen, Day Spas, Kuranstalten, Medical Spas, Treatments und innovativsten Produkte ausgewählt.
Informationen zu den Nominierten und Gewinnern von 2021 unter www.health-spa-award.com


Interbad 2022
Internationale Fachmesse für Schwimmbad, Sauna und Spa mit Kongress für das Badewesen

Vom 25. - 28.10.2022
Ort: Messe Stuttgart

Weitere Informationen auf der Webseite

­­­­­­­­­­


News

Um die Zeit bis zur nächsten (Auslands-)Reise zu überbrücken, kann man diese nun auch digital begehen und niedersächsische Naturspektakel bequem aus...

Weiterlesen

Hersteller derer gibt es viele am Markt, jedoch wenige, die auf eine lange Erfahrung im Umgang und der Produktion von Desinfektionsmittel...

Weiterlesen

Die Zeit nach dem Lockdown ist die Zeit der neuen Herausforderungen. Wie stellen Gastronomiebetriebe zukünftig sicher, dass sich zu keinem Zeitpunkt...

Weiterlesen

Eine Vielzahl digitaler Helfer sollen Unternehmer*innen bei der Wiedereröffnung helfen, die gesetzlichen Auflagen einzuhalten. Das auf...

Weiterlesen

Die Abstands- und Hygienemaßnahmen spielen auch bei der Wiedereröffnung der Lindner Hotels eine große Rolle. Das Hotel setzt dabei auf eine kreative...

Weiterlesen

Verschiedene Gesundheitseinrichtungen, egal ob Arztpraxis, Krankenhaus oder Pflegeheim, aber auch Spas und Thermen - alle brauchen sie nun ein neues...

Weiterlesen

Das Ende 2019 eröffnete Paracelsus Bad & Kurhaus mit einer Tradition von 150 Jahren ist ein außergewöhnliches Objekt. Das fünfgeschossige Gebäude...

Weiterlesen

Wollen wir einen Ausblick wagen auf die Zeit nach Corona und den Zusammenhang von Corona und Qualitätsmanagement? Der Neuanfang wird schwer, besonders...

Weiterlesen

Wir gehen davon aus, dass jede Hotelleitung genau wissen möchte, was Gäste wollen. Dies würde ermöglichen, dass sie auch genau das bekommen, was sie...

Weiterlesen

Auch heuer organisiert der Cluster Wellness der Standortagentur Tirol zum 9. Mal (vorwiegend wieder für seine Mitglieder*innen) den Tiroler Wellness...

Weiterlesen

Der Arbeitskreis Hotelimmobilien publizierte einen umfangreichen Leitfaden zu Nachhaltigkeit im Betrieb von Hotels. Es werden sowohl die Perspektiven...

Weiterlesen

Die momentane Situation birgt für Unternehmen im Reisesektor große Ungewissheit. Aus diesem Hintergrund veröffentlichte Mario Gavira, der...

Weiterlesen

Die Auswirkungen der Corona-Beschränkungen treffen alle und fordern mehr Planung und Übersicht. Aufschlussreich sind in diesem Zusammenhang die...

Weiterlesen

Der Global Wellness Summit kann mit großer Wahrscheinlichkeit wieder stattfinden. Auf der Konferenz kommen Unternehmen und Personen aus aller Welt,...

Weiterlesen

Warum der Coronavirus wo ausbricht und warum die Mortalitätsrate an manchen Orten höher ist als an anderen, ist noch nicht restlos geklärt. Einige...

Weiterlesen

Eine aktuell Studie ging der Frage nach, ob Fasten signifikante Auswirkungen auf die Gesundheit hat und welche Zivilisationskrankheiten damit...

Weiterlesen

In „normalen“ Zeiten müssen Spas immer strengstens verwaltet werden. Mit dem Ende der Beschränkungen aufgrund der COVID19-Pandemie sind die Zeiten...

Weiterlesen

Die Österreichische Hoteliervereinigung, kurz: ÖHV, nimmt die Empfehlungen und Richtlinien der Bundesregierung genau unter die Lupe. Auch die...

Weiterlesen

Die bereits vollzogenen Lockerungen nach den Pandemie-Beschränkungen wurden in vielen Bereichen schon lange herbeigesehnt. Die Möglichkeit, den...

Weiterlesen

Der in der Schweiz liegende Chenot Palace Weggis öffnete seine Tore am 11. Juni. Die Chenot Methode® kennt man hauptsächlich in Italien und...

Weiterlesen

Umstände wie unter Corona haben wir noch nicht erlebt. Wer ein gutes soziales und wirtschaftliches Netz hat, ist noch glimpflich davon gekommen, doch...

Weiterlesen

Das Jazz at Lincoln Center Orchestra eint die wohl besten SolistInnen, EnsemblemusikerInnen und Arrangeure in der heutigen Jazz-Welt. Für die...

Weiterlesen

Das Wiener Design-Hotel Das Triest im hippen Freihausviertel trägt jetzt Hauben: Für das Bistro Porto gibt es 1 Gault-Millau-Haube, das Restaurant...

Weiterlesen

Die Wiener Kaffeesieder bitten am 14. Februar 2020 zum 63. Mal in die ehrwürdige Hofburg, um eine rauschende Nacht im Zeichen der Wiener...

Weiterlesen

Die BEAUTY Düsseldorf 2020 öffnet von 6. bis 8. März 2020 ihre Türen und präsentiert FachbesucherInnen ein vielfältiges Angebot an neuen Produkten,...

Weiterlesen

Im November und Dezember 2019 präsentierte die Psychiaterin und Psychoanalytikerin Regina Hofer im Spektakel Wien ihr neues Soloprogramm „Marizza...

Weiterlesen

Das Wipptal bietet mit seinen 70 Kilometern an Winterwanderwegen viel Raum zum Abschalten und Durchatmen. Wenn Sie in der Natur sanft entschleunigen...

Weiterlesen

Das Sans Souci in der Wiener Burggasse bietet seinen Gästen mit seinen 63 Zimmern und Suiten, seinen zwei Longstay-Apartments und dem hoteleigenen...

Weiterlesen

Gesundheit

WELLNESS FÜR DIE PSYCHE – KUNSTTHERAPIE UND MULTISENSORISCHE STRATEGIEFINDUNG

„Indem wir gestaltend tätig sind, gestalten wir auch unser „Selbst“ (Kersten / Trüg)

Die aktuellen Lebensbereiche je nach Gewichtung weden in Wassergläser gefüllt . Danach werden diese Bereiche als Bild gestaltet und die gewünschte Veränderung herbeigeführt.

Besipiel: Kontaktpunkte entlang einer Customer Journey eines Hotelgastes

Autobahnen im Kopf- Durch kleine Veränderungen das Ziel erreichen: Daria Daniaux und Christina Nigg Angebote für Gäste; Teams und Führungskräfte

Die wichtigsten Touchpoints entlang der Customer Journey

© Daria Daniaux

Mal- und Gestaltungstherapie - Körpermalen © Daria Daniaux

„mens sana in corpore sano“ – „ein gesunder Geist sei in einem gesunden Körper“ meinte schon der römische Dichter Juvenal vor fast 2000 Jahren, lange bevor die moderne Medizin von Ganzheitlichkeit und einem Zusammenhang zwischen Körper und Geist im Sinne der heutigen Psychosomatik sprach.

Wellness ist ganzheitlich zu betrachten. Der heutige Gast kommt nicht mehr ausschließlich in ein Wellnesshotel, um gut zu essen, sich zu erholen und die Saunaeinrichtungen und das Schwimmbad zu besuchen, über die schon viele konventionelle Hotels und Gästehäuser verfügen. Die Erwartungshaltung ist eine stark darüber hinausgehende – Wellness Plus!

Das Durchschnittsalter des Wellnessgastes liegt um die 50 Jahre (Berg, 2008) und das laufend steigende Angebot im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention in Form von Behandlungen, Kursen, Workshops oder Seminaren und Vorträgen wird gerne angenommen.

Wellness beginnt im Kopf

 Eine Lebenssituation, die mit großer Verantwortung im beruflichen oder privaten Bereich einhergeht, erfordert einen achtsamen Umgang mit sich selbst und den eigenen Ressourcen. Wer Gefahr läuft, eigene Grenzen zu missachten oder zu überschreiten, ist längerfristig burnoutgefährdet.

Die Wahrnehmung eigener Bedürfnisse muss oft erst neu erlernt werden.

Kennen Sie das auch? Die Rahmenbedingungen für eine Entspannung wären gegeben und doch kann man nicht so richtig loslassen, da noch das eine oder andere Thema im Kopf herumschwirrt. Es gibt Methoden und Tools, die eine Entlastung herbeiführen und neue Lösungsstrategien anregen können.

Die ausschließliche Konzentration darauf, sich körperlich verwöhnen zu lassen, greift vielen zu kurz. Die Sehnsucht, eigene Lebensziele zu erreichen, blockierende Glaubenssätze zu erkennen und Sinn und Lebensfreude neu zu entdecken wird auch mit dem Begriff „Mindness“, als Wellness für den Geist, beschrieben. Mehr und mehr Wellnesseinrichtungen registrieren diesen Bedarf und reagieren mit entsprechenden Angeboten als Erweiterung und Bereicherung zu den körperlichen Wellnessangeboten.

Mit kreativen Methoden neue Wege beschreiten

Wenn 90 Prozent der Prozesse im Gehirn in Bildern erfolgen und bloß der Rest auf verbaler Ebene, so lässt sich erahnen, welches Potential im kreativen Schaffen liegt. Bewusstes Gestalten kann Abläufe im Gehirn anregen und neue Lösungswege aufzeigen. (Henzler, Riedel, 2004, 39) Durch die Betrachtung eines Themas oder Anliegens auf der Metaebene wird ein Perspektivenwechsel möglich.

Der persönliche Ausdruck in einem Bild oder plastischen Werk entspringt einer inneren Regung, eines Gefühls oder einer Geisteshaltung und ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Jede kennt Abhandlungen aus der Populärpsychologie zur Interpretation des sogenannten Telefongekritzels. Doch so einfach ist die Sache nicht. Um der Farb- und Formgebung einer Person eine Bedeutung zuzuordnen, bedarf es einer sehr individuellen Vorgangsweise. Dr.ª Daria Daniaux hat zu diesem Zweck die Duktografik entwickelt, die als Werkzeug dient, die eigene Bildersprache zu dekodieren. Damit wird es unter fachlicher Anleitung ermöglicht, individuelle Lösungswege für das eigene Thema zu finden. Zunächst werden die persönlich am häufigsten vorkommenden Gefühle in Farben und Formen dargestellt. Infolgedessen kann anschließend im Bild zu konkreten Fragestellungen gearbeitet werden.

Wie wirkt Kunsttherapie?

Die Kunsttherapie an der Universitätsklinik für Frauenheilkunde Innsbruck erzielt Erfolge und erhält sehr gutes Feedback von den Teilnehmenden. Die Kunst- und Gestaltungstherapie kann das subjektive Befinden positiv beeinflussen und Ressourcen aktivieren. Der Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen wird erleichtert. Kreative Prozesse lassen Menschen Zugang zu ihrem Inneren finden. Im gestalterischen Tun erschafft man ein Stück weit sich selbst. Im Sinne von C.G. Jung wird der Individuationsprozess gefördert – die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit – um der Mensch zu werden, der man eigentlich ist.

Das Malen ermöglicht Bilder und Symbole zu finden, um seine Gedanken ins Werk fließen zu lassen, für die sich Worte nicht so leicht zu eigen gemacht werden können. Die gemeinsame Besprechung des Werkes unter professioneller Begleitung erlaubt und forciert neue Erkenntnisse. Förderliche oder hemmende Lebensmuster können erfasst werden.

In der Wirkungsforschung wird auch der Imagination große Bedeutung zugeschrieben:

Der Körper kann nicht zwischen tatsächlich erlebter und visualisierter Erfahrung unterscheiden. So reagieren wir beispielsweise in einem IMAX-Kino mit Schweißausbrüchen und erhöhtem Herzschlag, obwohl das Gehirn „weiß“, dass diese Situation nicht real ist.

Durch das Malen eines Bildes werden Visualisierungsübungen unterstützt und Imaginationen über gewünschte Veränderungen oder berufliche Ziele in ihrer Ausformung verstärkt. Daher haben Kraft-, Zukunfts- und Ressourcenbilder eine intensivere Wirkung als wenn man bloß verbal kommuniziert. Die Rückwirkung des geschaffenen Werkes auf seinen Schaffenden nennt man Rekursion. Für die Geltung geistiger Kräfte gibt es Erkenntnismodelle aus der Psychosomatik und Biofeedbackforschung. (Simonton, 2002, 45)

Intermodales Dezentrieren und Lösungskunst

Schöpferisches und produktives Denken erfordert Zurücktreten und Loslassen. Das ist der Grund, warum kreative Einfälle und Lösungen oft in einem völlig anderen Kontext auftauchen (Eberhart, Knill, 2010; S. 13 f.). Ein Wellnessaufenthalt bietet optimale Voraussetzungen für das Dezentrieren, da allein durch den Ortswechsel Abstand zum Alltag gewonnen wird. Es gibt Erfinder, die ihre innovativsten Ideen auf einer Bergspitze oder in der heißen Badewanne hatten – Otto Löwi (1863-1962) hatte die Idee von der chemischen Übertragung der Nervenimpulse im Halbschlaf, welche ihm den Nobelpreis für Medizin einbrachte. In der Kunsttherapie wird die unbewusst zu Papier gebrachte Information therapeutisch besprochen und der Klient bei der Lösungsfindung begleitet.

Ablauf

Es kann im Einzel- oder Gruppensetting gearbeitet werden. Ein Raum mit vorbereitetem Material steht zur Verfügung: Gouachefarben, Papier, Pastellkreiden, Ton, Buntstifte oder Kohle. Je nach gewünschtem Thema oder Therapieziel erfolgt zunächst eine Einstimmung, z. B. in Form einer Imagination. Anschließend findet der „Arbeitsauftrag“ bzw. die Übung statt. Der Gestaltungsprozess dauert etwa 45 Minuten, hernach wird das Werk besprochen und einer Bedeutungsmöglichkeit zugeführt, wobei Unbewusstes nun wahrgenommen werden kann.

Multisensorische Strategiefindung

Frau Dr.ª Daria Daniaux und Frau Dr.ª Christina Nigg entwickelten eine Methode, die unter Miteinbeziehung aller Sinne Tools aus dem kreativen Bereich mit betriebswirtschaftlichen Elementen und Coaching-Techniken verbindet.

Unsere gesamte Wahrnehmung wird über das Sinnessystem kanalisiert. Je mehr Sinne in einer Situation angesprochen werden, desto intensiver und nachhaltiger wird diese wahrgenommen und verankert. Sinne emotionalisieren. (Studie Lindstrom, 2005, Brand Sense)

Dies beginnt schon bei der Ankunft des Gastes beim Empfang an der Rezeption. Wird ihm ein Begrüßungsgetränk oder ein Erfrischungstuch gereicht? Wie wird die Raumgestaltung und der Geruch wahrgenommen? Der Touchpoint-Pfad entlang der Customer-Journey beginnt schon vor der Buchung und setzt sich nach dem Aufenthalt fort. Frau Dr.ª Nigg und Frau Dr.ª Daniaux beraten Unternehmen in diesem Bereich, dem stetig mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Angebote auch für Mitarbeiter und Führungskräfte von Wellnesseinrichtungen

Diese innovative Vorgehensweise ermöglicht es, komplexe Informationen ganzheitlich und nicht nur nach rational-analytischen Entscheidungsprozessen zu nutzen, blockierende Verhaltensweisen zu durchbrechen, neue Wege zu gehen sowie den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu erkennen und nachhaltig nutzbar zu machen.

Nicht nur als Angebot an den Gast eignet sich diese Methode, sondern auch für Mitarbeiter und Führungskräfte.

Infobox 1

Wirkfaktoren der Kunsttherapie:

Mobilisierung von Ressourcen
Entwicklung von Strategien, um Ziele zu erreichen
Entschlüsseln von förderlichen und hemmenden Lebensmustern
Modifizierung von Verhaltensweisen durch den Gestaltungsprozess
Entwicklung neuer Fähigkeiten und Handlungsspielräume durch den Ausdruck innerer Bilder

Infobox 2

Multisensorische Strategiefindung für Teams und Führungskräfte:

Führungskompetenz in schnell wachsenden und interkulturellen Teams
Langfristige Mitarbeiterbindung und -zufriedenheit
Burnout-Prophylaxe
Strategien zur Lösung von Konflikten
Austausch und Vernetzung zwischen den Abteilungen
Berührungspunkte mit den Gästen optimieren

Kontakt: www.strategiefindung.at

Autorinnen:

Dr.ª Daria Daniaux

Dipl. Kunsttherapeutin
Dipl. Kunsttherapeutin
Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin
Kreativitätstrainerin
Pilatestrainerin
Ernährungstrainerin
Begleitung von Unternehmen und Leitung von Seminaren mit Dr.ª Christina Nigg

Dr.ª Christina Nigg

Begleitet Führungskräfte und Unternehmen aus Tourismus, Wirtschaft und Bildung. Sie ist Inhaberin der Unternehmensberatung Nigg Markenmanagement. Zudem unterrichtet sie seit mehr als 15 Jahren Tourismusmarketing und Management an österreichischen Bildungseinrichtungen und Universitäten


Literatur:


Berg, Waldemar, Gesundheitstourismus und Wellnesstourismus, München 2008, S.89ff
Henzler, Christa, Riedel, Ingrid, Maltherapie, Stuttgart 2004
Horx, Wien, Mindness, Kölnerische Rundschau, 2008
Lindstrom, Studie 2005, Brand Sense
Simonton, O.Carl, Wieder gesund werden. Eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Reinbeck bei Hamburg, 2002
Trüg, Erich, Kersten, Marianne, Praxis der Kunsttherapie, Arbeitsmaterialien und Techniken, Stuttgart 2004

 

© WELLNESS WORLD Business 2/2019