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Termine

VIVANESS 2019

Internationale Fachmesse für Naturkosmetik

Vom
Ort: NürnbergMesse

Information & Anmeldung: www.vivaness.de


BIOFACH 2019

Weltleitmesse für Bio-Lebensmittel
Vom
Ort: NürnbergMesse

Information & Anmeldung: www.biofach.de


European HEALTH & SPA AWARD 2019

Auszeichnung für die Besten! 
Am Juni 2019

Eine unabhängige Jury hat nach einem zweistufigen Verfahren die besten europäischen Spas, Thermen, Day Spas, Kuranstalten, Medical Spas, Treatments und innovativsten Produkte ausgewählt.
Informationen zu den Nominierten und Gewinnern von 2018 unter www.health-spa-award.com


Spa Camp

Oktober 2018

Das SpaCamp, Ideenwerkstatt für Spa- und Wellnessunternehmen
Weitere Informationen, Anmeldung unter www.spacamp.net


Interbad 2018

23. - 26.10.2018

Internationale Fachmesse für Schwimmbad, Sauna und Spa mit Kongress für das Badewesen
Weitere Informationen auf der Opens external link in new windowWebseite

News

Die neue Netzwerk-Plattform „Well Intelligence“ greift Themen in relevanten Medien auf und analysiert, welche Bedeutung sie für die Wellness-Branche...

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Smart Buildings, das sind intelligent vernetzte Gebäude. Die Funktionen von Smart Buildings reichen von der automatisierten Steuerung der Heizanlage...

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Ökologische Heizanlagen rentieren sich in der Regel auf Dauer finanziell und sie schonen die Umwelt. Gibt es dennoch Gründe, die gegen einen Einbau...

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Den Kunden zu verstehen, ihn kennenzulernen und alles über seine Anforderungen zu wissen, ist der Schlüssel zum Erfolg – auch in der Tourismusbranche....

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Das Ofensystem Kingfire® von Schiedel bietet eine Feuerstätte für besondere architektonische Ansprüche. Sie kann individuell gestaltet werden und...

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Das Fort Barwara in Rajasthan, Indien, genießt heuer dank Six Senses und der Espire Group eine Rundumrestaurierung. Das Hotel- und...

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Am Fuße des UNESCO-Weltkulturerbes Dolomiten, im Skigebiet Madonna die Campiglio in Pinzolo eröffnet demnächst das Fünf-Sterne-Lefay Resort & Spa...

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Am 22. und 23. September 2018 heißt es: Nehmen Sie an einer weltweiten Aktion teil, die sich „World Wellness Weekend“ nennt. An diesem Wochenende...

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Wenn man beim Verschenken nicht nur seinen Lieben eine Freude machen will, sondern auch der Natur, bietet es sich an, selbst hergestellte Kosmetik zu...

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Gesundheit

Fasten für alle Lebensbereiche

Pressekonferenz der GGf mit Bernhard Ludwig „Zwischen Askese und Überfluss“ © Fotodienst/ Anna Rauchenberger

Es ist gar nicht so einfach, sich so zu ernähren, dass es Körper und Geist gut tut – Stress in Alltag und Beruf, zu wenig natürliche Bewegung, zu wenig Zeit, um sich über bewusste Ernährung zu informieren sowie ein unübersichtlich gewordenes Angebot an Lebensmitteln erschweren das Erspüren der eigenen Bedürfnisse. Optimal ist es, nicht erst die Notbremse zu ziehen, wenn es zu spät ist, sondern sich rechtzeitig mit dem eigenen Lebensstil auseinanderzusetzen und am besten gleich die eigenen Kinder an Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit heranzuführen. Die Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung (GGf) informiert regelmäßig über ihre Aktivitäten. Sie unterstützt beispielsweise Menschen, die einen der vielen verschiedenen Wege des Fastens ausprobieren möchten. Doch egal, ob Heilfasten, Früchte- oder Suppenfasten oder die 10-in-2-Diät, bei der nur jeden zweiten Tag etwas gegessen wird – das Fasten sollte immer ein Langzeitprojekt sein, wenn ein langfristiger Erfolg erzielt werden soll. Arzt und Psychotherapeut Heinz Bixa meint dazu: "Ein Fastenseminar ohne Lebensstiländerung ist nicht möglich. Ich muss mich auch immer fragen: Was belastet mich in meinem Leben? Welche Strategien kann ich entwickeln, um Stressfallen zu entkommen?"

© WELLNESS WORLD Business 2/2014